boks czy

[...] z siłką. 4. Jakie polecacie kluby sztuk walki w Toruniu- chce trenować dla siebie i swojej satysfakcji- interesują mnie takie dyscypliny(sztuki wali) jak mma, muai thai, boks. No to chyba wszystkie moje pytania jak narazie względem Torunia. Nie piszcie że wystarczy poszukać bo chodzi mi o wypowiedzi użytkowników forum gdzie warto iść, gdzie [...]

[...] nie ma tam żadnej informacji o składkach, a jeśli ma to być takie drogie jak krvka u mnie w zabrzu (12 treningów 160zł) to dziękuję. Jeśli ktoś trenuje coś innego na terenie zabrza i poleca to będę wdzięczny. Napewno nie interesuje mnie boks (nie lubie boksu), aikido (trenowałem i nie spełniało moich oczekiwań), capoeira (cianki dojazd). Pozdro

[...] i dzięki z góry Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 66 Wzrost: 172 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 1,5-2 lata Uprawiane inne sporty: Czasem boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłownia, brak poręczy Dieta: Regularne posiłki, staram się żeby były jak najbardziej wartościowe [...]

[...] prosze o pomoc ;p Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 83 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa do 90 kg Staż treningowy na słowni: rok z przerwa Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga hantle łamana sztanga, lawka, Dieta: nie ma jem to co ma dulo bialka po trningu a to co [...]

[...] klacie. Wiec tu zaczne moje pytanie moj kolega mi powiedzial ze on jak zaczol chodzic to dobil do 103 w klacie a potem mu spadlo do 95 ale on nic wczesniej nie cwiczyl a ja boks i troche w silowni szkolnej czy mnie tez czeka takie cos jak mojego kolege ? tutaj to umiescilem poniewaz w innym dziale nie chca mi na to pytanie odpowiedziec xd wiec [...]

Siema mam 15 lat, chodzę na boks, ponad rok i myślałem nad pójściem na KickBoxing bądź MuayThai(o ile w moim mieście jest) i dlatego też chciałbym sobie kupić worek, który będzie mi służył do bicia "wszystkimi" kończynami. http://allegro.pl/worek-bokserski-treningowy-180-45-uchwyt-pusty-i1766533800.html [...]

można wiedzieć czy moge chodzić na BOKS jak mam 12 ? Do Klubu BKS / Można wiedziec gdzie sie znajduje klub i jakis ich numer telefonu ? Prosze o szybką odpowiedź :) [...]

Od niedawna mam aparat na górną szczękę, trenuję boks i dostałem od ortodonty taki ochraniacz http://www.ortodonta.info/images/akc_002.jpg problem w tym, że ortodontka nie wie czy się go formuje, sam ochraniacz jest troche dziwny (pomiędzy górnymi i dolnymi zębami nie ma "płytki" która je od siebie oddziela) przeczytałem w jednym temacie że [...]

[...] sobię diete Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 77 Wzrost: 183 Cel treningowy: ? Staż treningowy na słowni: zaczynam na poważnie Uprawiane inne sporty: tajski boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: lada dzień będzie Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane [...]

Mam pewien problem, a więc mam 16 lat i chodzę na boks około 5 miesięcy, ogólnie idzie mi dobrze ale tak jak wcześniej pisałem jest problem, otóż gdy biję w worek w domu w samych bandażach bez rękawic, strasznie zdziera mi się skóra z kostek. Kostki mam bardzo mocno wysunięte, bardziej niż większość moich kolegów i właśnie nie wiem co robić bo nie [...]

Mam na imie Angekika mam do was pytanie a szczególnie do chłopaków jak byście zareagowali gdyby wasza dziewczyna chodziła wczesniej na boks a teraz na Kin Boxing a wy byście o tym nie wiedzieli piszcie prosze bo nie wiem jak mam przygotowac do tego swojego chłopaka a i czy byście chcieli być z taką dziewczyną?

Witam przygotowuje się do zawodów mma do -84 kg Staram się utrzymać swoją wagę th 82.5-83 kg i tutaj moje pytanie Czy N.O Xplode BSNu jako wspomagacz stricte "pre-workout" sprawi że będę "cięższy" ? Ile kreatyny jest w jednej porcji NOXploda ? Głównie chodzi mi o to żeby się nie zalać/przytyć/nie najść wodą i nie wskoczyć do wyższej kategorii [...]

hej mam na imie Ania i mam 22 lata zawsze interesowal mnie boks w sumie mam to w genach,wiec gdzie moge znalezc dobre miejsc zeby nauczyc sie boksowac na poczatku moze byc to dla kobiet.fajnie by tez bylo zeby dana miejscowka miala tez saune czy basen ale to juz tak na marginesie

mam maly problem, od roku trenuje boks. wszystko fajnie na treningu do momentu kiedy zaczynam spinac rece, szybko sie mecze i nic nie wychodzi. znacie moze jakies metody cwiczenia czy cokolwiek innego co pomoze wyczuc mi ten luz przy uderzeniach? z gory dzieki ;)

[...] o ten plan Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 kg Wzrost: 162:( cm Cel treningowy: kaloryfer Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga ,sztangielki, drążek,ławeczka Dieta: raczej nie mam dużo mięsa serów mleko. zero słodyczy [...]

[...] I teraz pytanie, patrze na kategorie wiekowe i w Jujitsu jestem juz seniorem a chcialem wrocic do JJ bo to najblizsze mi i najwiecej tutaj umiem. Trenowalem jeszcze w liceum boks 6 m-cy i podstawy kickboxingu znam. I teraz mam dylemat, czy pchac sie dalej w JJ wrocic, i prubowac sie przebic poniewaz interesuja mnie zawody rangi krajowej... Czy [...]

Siema! Mam do Was pytanie dotyczące zrzucenia paru kilo. Otoż trenuje boks 5 razy w tygodniu i muszę zbić wagę teraz. Miałem przerwę od treningów chwile więc trochę mi się przytyło . Ważę teraz ok. 80kg i muszę zbić do 74. Na treningu średnio spalam ponad 1kg ale przy tym pije trochę wody. Dodam że mój organizm ma tendencje do tycia i z z [...]

Czy jest w Radomiu klub gdzie mozna trenowac Tajski Boks?? Bo jestem bardzo zainteresowany ta sztuka walki trenowalem wczesniej king-boxing i uwielbiam trenowac te zadko spotykane sporty. Czekam na odpowiedz:)

[...] Chciałbym spróbować czegoś nowego, trochę się podszkolić, rozruszać, zmiany są dobre. Jednak z racji czasu i nadmiaru pracy szukam treningów indywidualnych. Wiem, że sam na sam z trenerem postępy są większe. Nie mam sprecyzowanych planów, czy to będzie boks, tkd, tajski box, czy może coś w parterze. Gdzie mogę kogoś dobrego znaleźć w 3mieście?

Witam. BOKS - K.W. GRADOPOŁOW - czy znacie może jeszcze jakąś książkę na temat boksu pokazującą ćwiczenia podstawowe technikę itp. ?? Proszę o nie udzielanie odpowiedzi typu: Z KSIĄŻKI SIĘ NIE NAUCZYSZ, ZAPISZ SIĘ DO KLUBU, POSZUKAJ TRENERA ITP. Zdaję sobie z tego sprawę i nie jest to przedmiotem pytania. Pzdr.